Kalbim bazen boğazımda neden hızlı atıyor?

Aniden boğazınızda hızlanan bir kalp atışı hissettiğinizde bu durum genellikle vücudunuzun verdiği geçici bir tepkidir. Günlük yaşamda karşılaşılan stres, kafein tüketimi veya fiziksel yorgunluk gibi faktörler bu hissi tetikleyebilir. Ancak bazen altta yatan tıbbi durumların da habercisi olabilen bu belirtiyi anlamak, doğru önlemleri almak açısından önem taşır.

20 Kasım 2025

Kalbim Bazen Boğazımda Neden Hızlı Atıyor?


Bu his, genellikle kalp atışlarının aniden hızlanması veya düzensizleşmesi sonucu oluşan bir durumdur. Tıpta "çarpıntı" olarak adlandırılır ve birçok insan zaman zaman bu hissi yaşar. Kalbin boğazda atıyormuş gibi hissedilmesi, genellikle kalp atışlarının şiddetli veya düzensiz olmasından kaynaklanır. İşte bu durumun olası nedenleri:

  • Stres veya kaygı: Anksiyete, panik atak veya yoğun stres durumlarında vücut "savaş ya da kaç" tepkisi verir ve kalp atış hızı artar.
  • Fiziksel aktivite: Egzersiz sonrası veya ani hareketlerle kalp hızlanabilir ve bu his oluşabilir.
  • Kafein, nikotin veya alkol tüketimi: Bu maddeler kalp atış hızını artırarak çarpıntıya neden olabilir.
  • Uyku eksikliği veya yorgunluk: Vücudun dinlenmemesi kalbin daha fazla çalışmasına yol açabilir.
  • Dehidrasyon: Yeterli sıvı alınmaması, kan basıncını etkileyerek kalp atışlarını hızlandırabilir.
  • Tiroid problemleri: Hipertiroidi (tiroid bezinin aşırı çalışması) gibi durumlar kalp atış hızını artırabilir.
  • Anemi (kansızlık): Kandaki oksijen taşıma kapasitesinin azalması, kalbin daha hızlı atmasına neden olur.
  • Elektrolit dengesizlikleri: Potasyum veya magnezyum gibi minerallerin düşük seviyeleri kalp ritmini etkileyebilir.
  • Kalp ritim bozuklukları (aritmi): Atriyal fibrilasyon gibi durumlar düzensiz kalp atışlarına yol açabilir.
  • İlaç yan etkileri: Bazı soğuk algınlığı ilaçları veya astım ilaçları çarpıntıya neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?


Çoğu çarpıntı zararsız olsa da, aşağıdaki belirtilerle karşılaşırsanız bir doktora danışmanız önemlidir:

  • Çarpıntıyla birlikte göğüs ağrısı veya nefes darlığı hissediyorsanız.
  • Baş dönmesi, bayılma veya bayılacak gibi hissetme durumu varsa.
  • Çarpıntılar sık sık tekrarlıyorsa veya uzun sürüyorsa.
  • Ailede kalp hastalığı öyküsü varsa.

Önlemler ve Tavsiyeler


  • Stres yönetimi teknikleri (nefes egzersizleri, meditasyon) uygulayın.
  • Kafein ve alkol tüketimini sınırlandırın.
  • Düzenli uyku ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
  • Hafif egzersizler yaparak kalp sağlığınızı destekleyin.

Unutmayın, bu bilgiler genel tavsiye niteliğindedir. Kalp sağlığınızla ilgili endişeleriniz varsa, mutlaka bir sağlık uzmanına danışın.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Boğaz Kuruluğu Nedenleri
Boğaz Kuruluğu Nedenleri
Bebeklerde Boğaz Enfeksiyonu Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde Boğaz Enfeksiyonu Belirtileri ve Tedavisi
Gırtlak Kanseri Belirtileri ve Tedavisi
Gırtlak Kanseri Belirtileri ve Tedavisi
Boğaz Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi
Boğaz Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi
Boğaz Ağrısı Nedir?
Boğaz Ağrısı Nedir?
Güncel
Boğaz Yanması Belirtileri ve Tedavisi
Boğaz Yanması Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Çocuklarda Boğaz Enfeksiyonu
Çocuklarda Boğaz Enfeksiyonu
Güncel
Boğaz Yanması Neden Olur?
Boğaz Yanması Neden Olur?
Hangi Hastalıklarda Boğazımız Ağrır?
Hangi Hastalıklarda Boğazımız Ağrır?
Boğaz Gıcıklığına Ne İyi Gelir?
Boğaz Gıcıklığına Ne İyi Gelir?
Boğaz Ağrısı Tedavisi
Boğaz Ağrısı Tedavisi
Boğaz Ağrısı
Boğaz Ağrısı
Boğaz Ağrısının Nedenleri
Boğaz Ağrısının Nedenleri
Boğaz İltihabına Ne İyi Gelir?
Boğaz İltihabına Ne İyi Gelir?
;