Geceleri Boğazda Gıcırtı Sesinin Nedenleri
Geceleri boğazda gıcırtı benzeri sesler duyulması, genellikle solunum yolları veya boğaz bölgesindeki fizyolojik değişikliklerden kaynaklanır. Bu durum, uyku sırasında vücudun dinlenme moduna geçmesiyle ilişkilidir ve çeşitli faktörler bu seslere yol açabilir. İşte yaygın nedenler:
- Burun Tıkanıklığı: Uyku sırasında burun pasajları daralabilir veya tıkanabilir, bu da hava akışının boğazda titreşimlere neden olmasına ve gıcırtı sesi çıkmasına sebep olur. Alerjiler, soğuk algınlığı veya sinüzit gibi durumlar burun tıkanıklığını artırabilir.
- Horlama ve Uyku Apnesi: Horlama, boğazdaki yumuşak dokuların gevşemesi ve hava yolunu daraltması sonucu oluşur. Bu, gıcırtı veya hırıltılı seslere neden olabilir. Uyku apnesi gibi ciddi durumlarda, solunum geçici olarak durduğu için sesler daha belirgin hale gelir.
- Boğaz Kuruluğu: Uyku sırasında ağızdan nefes almak, boğazın kurumasına ve mukusun yoğunlaşmasına yol açar. Bu, hava geçişi sırasında gıcırtı sesi çıkmasını kolaylaştırır. Özellikle kuru ortamlarda uyumak bu durumu tetikleyebilir.
- Reflü veya Asit Kaçışı: Mide asidinin boğaza geri kaçması (laringofaringeal reflü), boğaz dokusunu tahriş ederek şişmeye ve ses çıkmasına neden olabilir. Bu, gece yatarken daha sık görülür.
- Alerjiler veya Enfeksiyonlar: Boğazda mukus birikmesi veya iltihap, hava yollarını daraltarak gıcırtı sesine yol açabilir. Saman nezlesi veya üst solunum yolu enfeksiyonları buna örnektir.
- Anatomik Faktörler: Büyük bademcikler, geniz eti veya boğaz yapısındaki doğuştan gelen daralmalar, uyku sırasında hava akışını engelleyerek seslere neden olabilir.
Bu sesler genellikle geçicidir ve basit önlemlerle hafifletilebilir, ancak sürekli hale gelirse bir doktora danışmak önemlidir. |
.webp "Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?")
.webp "Boğaz Ağrısı Kaç Günde Geçer?")
.webp "Hamilelikte Boğaz Ağrısı")
.webp "Boğaz Ağrısı Tedavisi")
