Boğazımda bir şey varmış gibi hissetmem normal mi?

Boğazda bir şey varmış gibi hissetmek, tıpta "globus hissi" veya "globus farenjeus" olarak adlandırılan oldukça yaygın bir durumdur. Bu his genellikle:

• Boğazda sürekli bir yumru veya tıkanıklık hissi
• Yutkunurken bir engel varmış gibi algılanması (gerçekte yutma güçlüğü olmadan)
• Boğazda gıcık veya sürekli temizleme ihtiyacı

şeklinde kendini gösterir.

Boğazda yabancı cisim hissinin birçok olası nedeni bulunur:

• Gastroözofageal reflü (mide asidinin yemek borusuna kaçması)
• Stres, kaygı ve duygusal gerginlik
• Burun akıntısının boğazda birikmesi
• Kronik farenjit veya larenjit
• Boyun kaslarının gerilmesi
• Alerjik reaksiyonlar
• Tiroid problemleri
• Bazı ilaçların yan etkileri

Bu his genellikle zararsız olsa da, aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora danışmalısınız:

• Gerçek yutma güçlüğü yaşıyorsanız
• Kilo kaybı varsa
• Boğaz veya boyunda ağrı hissediyorsanız
• Boyunda şişlik veya kitle fark ediyorsanız
• Ses kısıklığı 2 haftadan uzun sürüyorsa

Hafif vakalarda şu yöntemler rahatlama sağlayabilir:

• Bol su içmek
• Sıcak bitki çayları tüketmek
• Stres yönetimi teknikleri uygulamak
• Boğazı sürekli temizlememeye çalışmak
• Yemeklerden sonra en az 2-3 saat yatmamak

Bu hissin birçok insanda zaman zaman görülebildiğini ve genellikle endişelenecek bir durum olmadığını unutmayın. Ancak belirtiler şiddetliyse veya uzun süredir devam ediyorsa, bir kulak burun boğaz uzmanına danışmanız en doğrusu olacaktır.