Boğazım ağrıdığı için yemek yiyemiyor muyum?

Evet, boğaz ağrısı genellikle yemek yemeyi zorlaştıran veya imkansız hale getiren bir durumdur. Bunun temel nedeni, yutma işlemi sırasında boğaz kaslarının ve dokularının tahriş olması veya iltihaplanmasıdır. Boğaz ağrısına bağlı olarak yemek yiyememenin sebepleri şunlardır:

• Yutma sırasında ağrı veya yanma hissi
• Boğazda şişlik nedeniyle yiyeceklerin geçişinin zorlanması
• Enfeksiyon veya iltihabın yemek borusuna baskı yapması
• Yiyeceklerin boğazda takılma hissi yaratması

Boğaz ağrısı, çeşitli sağlık sorunlarından kaynaklanabilir:

• Viral enfeksiyonlar (soğuk algınlığı, grip, COVID-19)
• Bakteriyel enfeksiyonlar (streptokok boğaz enfeksiyonu)
• Bademcik iltihabı (tonsilit)
• Farenjit (boğaz iltihabı)
• Alerjiler veya reflü
• Boğaz kuruluğu veya tahrişi

Boğaz ağrısı sırasında beslenmeyi sürdürmek için şu yöntemleri deneyebilirsiniz:

• Ilık, yumuşak ve püre kıvamında yiyecekler tüketin (çorba, yoğurt, muhallebi)
• Asitli, baharatlı veya sert yiyeceklerden kaçının
• Bol sıvı tüketin, özellikle ılık bitki çayları ve ballı su içmek rahatlatıcı olabilir
• Yiyecekleri küçük lokmalar halinde ve iyice çiğneyerek yutun
• Boğaz pastilleri veya spreyleri kullanarak yutmayı kolaylaştırabilirsiniz

Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir sağlık uzmanına danışın:

• Boğaz ağrısı 2-3 günden uzun sürerse
• Ateş, lenf bezlerinde şişme veya vücut ağrıları eşlik ediyorsa
• Yutkunamayacak kadar şiddetli ağrı varsa
• Sıvı bile içmekte zorlanıyorsanız
• Nefes almada güçlük çekiyorsanız

Boğaz ağrısı genellikle geçicidir, ancak doğru tedavi ve beslenme ile süreci daha rahat atlatabilirsiniz.