Boğazda balgam hissi ve sürekli yutkunma isteği neden?

Boğazda balgam hissi ve sürekli yutkunma ihtiyacı, günlük hayatta sık karşılaşılan rahatsız edici durumlardan biridir. Bu şikayetlerin arkasında üst solunum yolu enfeksiyonlarından alerjilere, reflüden yaşam tarzı faktörlerine kadar pek çok neden bulunabilir. Rahatsızlığın kaynağını anlamak ve uygun çözüm yollarını keşfetmek, yaşam kalitesini artırmak açısından önem taşır.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Boğazda Balgam Hissi ve Sürekli Yutkunma İsteğinin Nedenleri

Boğazda biriken balgam hissi ve sürekli yutkunma ihtiyacı, birçok insanın zaman zaman yaşadığı yaygın bir şikayettir. Bu durum genellikle ciddi bir sağlık sorununa işaret etmez, ancak günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. İşte bu şikayetlere yol açabilecek başlıca nedenler:

1. Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları

Soğuk algınlığı, grip, sinüzit, farenjit veya bademcik iltihabı gibi enfeksiyonlar, boğazda mukus (balgam) üretimini artırarak bu hisse neden olabilir.

2. Alerjiler

Polen, toz, küf veya hayvan tüyü gibi alerjenler, burun ve boğazda tahrişe ve aşırı mukus üretimine yol açabilir. Bu durum "alerjik rinit" olarak bilinir ve postnazal akıntıya (geniz akıntısı) neden olur.

3. Reflü (Asit Reflü veya Laringofaringeal Reflü - LFR)

Mide asidinin yemek borusundan yukarı çıkıp boğaza ulaşması, tahrişe ve balgam birikimi hissine yol açar. Özellikle gece yatarken veya yemeklerden sonra belirginleşebilir.

4. Sigara Kullanımı veya Pasif İçicilik

Tütün dumanı, boğazı tahriş ederek mukus üretimini artırır ve balgam hissini şiddetlendirir.

5. Hava Kirliliği veya Kuru Hava

Toz, kimyasal dumanlar veya kuru hava, boğazı kurutup tahriş ederek yutkunma ihtiyacını tetikleyebilir. Kaloriferli veya klimalı ortamlar da nem kaybına neden olabilir.

6. Dehidrasyon (Vücudun Susuz Kalması)

Yeterli su içmemek, mukusun koyulaşmasına ve boğazda takılma hissine yol açar.

7. Bazı İlaçlar

Tansiyon ilaçları veya antidepresanlar gibi bazı ilaçlar, ağız kuruluğu veya boğaz tahrişi yapabilir.

8. Stres ve Anksiyete

Psikolojik faktörler, "globus hissi" adı verilen boğazda yumru veya balgam varmış hissine neden olabilir. Bu durumda fiziksel bir birikim olmaz, ancak sürekli yutkunma isteği görülür.

9. Beslenme Alışkanlıkları

Süt ürünleri gibi bazı gıdalar, bazı bünyelerde mukus üretimini artırabilir. Aşırı baharatlı veya asitli yiyecekler de reflüyü tetikleyebilir.

10. Kronik Hastalıklar

Astım, KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) veya bazı otoimmün hastalıklar, balgam üretiminde artışa neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Şikayetler 2 haftadan uzun sürerse,
Nefes darlığı, hırıltı veya göğüs ağrısı eşlik ediyorsa,
Balgamda kan görülüyorsa,
Yutma güçlüğü veya ses kısıklığı varsa,
Açıklanamayan kilo kaybı eşlik ediyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanına danışılmalıdır.

Basit Önlemler ve Evde Uygulanabilecek Çözümler: