Boğaz reflüsü nasıl önlenir ve tedavi edilir?

Mide içeriğinin yemek borusundan yukarı taşarak boğaz ve ses tellerine ulaştığı larengofarengeal reflü, klasik reflüden farklı belirtilerle kendini gösteren yaygın bir sağlık sorunudur. Ses kısıklığı, kronik öksürük ve boğazda takılma hissi gibi semptomlarla ortaya çıkan bu durum, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Boğaz Reflüsü (Larengofarengeal Reflü) Nedir?

Boğaz reflüsü, mide asidi ve sindirim enzimlerinin yemek borusundan yukarı çıkarak boğaz, ses telleri ve gırtlak bölgesine ulaşması durumudur. Klasik mide reflüsünden farklı olarak genellikle mide yanması şikayeti olmadan seyreder. Ses kısıklığı, kronik öksürük, boğazda yumru hissi ve sık boğaz temizleme ihtiyacı gibi belirtilerle kendini gösterir.

Boğaz Reflüsünü Önleme Yöntemleri

Beslenme alışkanlıklarınızı düzenleyin: Yağlı, baharatlı, asitli ve kafeinli gıdalardan kaçının
Porsiyonlarınızı küçültün ve az az, sık sık yemek yiyin
Yemekten sonra en az 2-3 saat yatmayın veya uzanmayın
Yatarken başınızı yüksekte tutun (30-45 derece)
Kilo kontrolü sağlayın, fazla kilolar karın içi basıncı artırarak reflüyü tetikler
Sıkı giysiler giymekten kaçının
Sigarayı bırakın ve alkol tüketimini sınırlandırın
Stres yönetimi tekniklerini öğrenin

Boğaz Reflüsü Tedavi Yöntemleri

Proton pompa inhibitörleri: Mide asit üretimini azaltan ilaçlar (doktor kontrolünde)
Antiasitler: Asidi nötralize eden ilaçlar
H2 reseptör blokerleri: Asit salgısını azaltan ilaçlar
Yaşam tarzı değişiklikleri: Yukarıda belirtilen önleme yöntemlerinin uygulanması
Diyet değişiklikleri: Reflüyü tetikleyen gıdalardan uzak durma
Ses terapisi: Ses tellerindeki tahrişin giderilmesi için
Cerrahi tedavi: İleri vakalarda, mide kapağının güçlendirilmesi amacıyla

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Boğaz reflüsü belirtileri gösteriyorsanız mutlaka bir kulak burun boğaz uzmanına başvurun
İlaç tedavilerini doktorunuzun önerdiği şekilde ve sürede kullanın
Tedavi sürecinde sabırlı olun, boğaz reflüsü tedavisi zaman alabilir
Düzenli takiplerinizi aksatmayın

Boğaz reflüsü, doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilen bir sağlık sorunudur. Erken teşhis ve tedavi, olası komplikasyonların önlenmesi açısından büyük önem taşır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap