Boğaz ağrısı ne kadar sürede geçer, nasıl geçer?

Boğaz ağrısının iyileşme süresi, altta yatan nedene bağlı olarak değişiklik gösterir. Genellikle şu şekildedir:

• Viral enfeksiyonlar (soğuk algınlığı, grip): 5-7 gün içinde kendiliğinden düzelir.
• Bakteriyel enfeksiyonlar (streptokok boğaz ağrısı): Uygun antibiyotik tedavisi ile 3-5 günde büyük oranda iyileşme görülür.
• Tahriş veya alerji kaynaklı boğaz ağrısı: Tahriş edici madde ortadan kalktığında birkaç gün içinde geçer.

Boğaz ağrısını hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için şu yöntemler uygulanabilir:

• Bol sıvı tüketin: Ilık su, bitki çayları (ıhlamur, adaçayı) ve ballı sıcak su boğazınızı yatıştırır.
• Tuzlu su ile gargara yapın: Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip günde birkaç kez gargara yapmak ağrıyı azaltır.
• Nemlendirici kullanın: Kuru hava boğazı tahriş edebileceğinden, ortam nemlendiricisi kullanın.
• Boğaz pastilleri emin: Özellikle bal ve bitki içeren pastiller geçici rahatlama sağlar.
• Dinlenin: Vücudunuzun enfeksiyonla savaşması için yeterince uyuyun ve istirahat edin.
• Reçetesiz ağrı kesiciler: Doktorunuza danışarak ibuprofen veya parasetamol gibi ilaçlar kullanabilirsiniz.
• Sigara ve alkolden kaçının: Boğazı daha fazla tahriş edebileceğinden uzak durun.
• Bakteriyel enfeksiyon durumunda antibiyotik kullanın: Doktorunuz reçete ettiyse, tedaviyi aksatmadan tamamlayın.

Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora görünmelisiniz:

• Boğaz ağrısı 1 haftadan uzun sürerse,
• Yutkunma veya nefes almada güçlük varsa,
• Yüksek ateş (38°C üzeri), boyunda şişmiş lenf bezleri veya döküntü eşlik ediyorsa,
• Eklem ağrıları veya kulak ağrısı gibi belirtiler varsa.

Unutmayın, bu öneriler genel bilgilerdir ve kişisel tedavi için mutlaka bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.