Ağız ve Boğaz Yaralarının Yaygın Nedenleri
Ağız ve boğaz bölgesinde çıkan yaralar (aft, ülser) birçok farklı faktörden kaynaklanabilir. Bu yaralar genellikle ağrılı olup yeme-içme ve konuşmayı zorlaştırabilir. İşte en sık karşılaşılan nedenler: - Mekanik Travmalar: Sert gıdaların neden olduğu çizikler, yanak/dil ısırma, protez veya diş tellerinin tahrişi, sert diş fırçalama
- Beslenme Kaynaklı Faktörler: Asitli (portakal, limon), baharatlı ve sert gıdalar; çikolata, kahve, çilek, peynir gibi bazı gıdalara karşı hassasiyet
- Vitamin ve Mineral Eksiklikleri: B12 vitamini, demir, folik asit ve çinko eksiklikleri
- Hormonal Değişimler: Adet dönemi, gebelik veya menopoz sırasında görülen hormonal dalgalanmalar
- Stres ve Kaygı: Duygusal stresin bağışıklık sistemi üzerindeki olumsuz etkileri
- Bağışıklık Sistemi Problemleri: Otoimmün hastalıklar veya geçici bağışıklık zayıflıkları
- Enfeksiyonlar: Viral (uçuk, herpes), bakteriyel veya mantar enfeksiyonları
- Sistemik Hastalıklar: Behçet hastalığı, çölyak, Crohn ve ülseratif kolit gibi sindirim sistemi hastalıkları
- İlaç Yan Etkileri: Kemoterapi ilaçları, bazı ağrı kesiciler veya beta-blokerler
- Kimyasal Tahrişler: Diş macunu içeriğindeki sodyum lauril sülfat gibi maddelere karşı reaksiyon
- Sigara ve Alkol Kullanımı: Mukoz membranlarda tahriş ve kuruluk
Ne Zaman Doktora Başvurmalı?
Ağız yaraları genellikle 1-2 hafta içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora danışılmalıdır: - 2 haftadan uzun süren yaralar
- Çok sık tekrarlayan yaralar
- Çok büyük (1cm'den büyük) veya aşırı ağrılı yaralar
- Ateş, ishal, baş ağrısı veya deri döküntüsü gibi diğer belirtilerin eşlik etmesi
- Yutma güçlüğüne neden olan yaralar
Önleme ve Tedavi Önerileri
- Yumuşak diş fırçası kullanın ve nazikçe fırçalayın
- Tahriş edici gıdalardan kaçının
- Stres yönetimi teknikleri uygulayın
- Dengeli beslenerek vitamin ve mineral seviyelerini koruyun
- Ağız hijyenine özen gösterin
- Doktor önerisiyle topikal anestezik kremler veya ağız gargaraları kullanın
Unutmayın, bu bilgiler genel niteliktedir ve kişisel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tekrarlayan veya şiddetli ağız yaralarında mutlaka bir sağlık uzmanına danışınız. |